728x90 반응형 건강예방법1 고지혈증 ,고혈압 의 예방법과 좋은 음식 1, 고지혈증 , 고혈압에 예방법과 좋은 음식 좋은 운동으로 건강을 꼭 지킵시다 부모님들께서 같은 병명으로 모두 아프시고, 약을 드시고, 치료를 받으시고, 이렇게 아프시다가 모두 돌아가시고... 이제 그다음세대들이 또 그렇게 아프고 하니 우리들에게는 지혜가 필요한 것 같습니다. 고지혈증, 고혈압이 무엇인지, 그 원인과 위험 요소들, 좋은 음식과 운동으로 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 나이가 들어가면서 가장 먼저 나타나는 이런 병들은 예방이 가능하다고 하니 젊어서부터 신경 쓰고 관리하여 좋은 식습관으로 항상 건강을 잘 예방하는 지혜로 살아가길 원합니다. 고지혈증 이해하기 고지혈증은 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 고지혈증은 심혈관 질환의 주요 원인 중.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
