728x90 반응형 마늘면역력1 마늘의 효능과 부작용 - 자연의 치료법을 탐색하다 마늘의 효능과 부작용 - 자연의 치료법을 탐색하다 우리는 늘 음식 중에서 많이 먹는 것이 마늘입니다. 식탁에서도, 야외 소풍을 가서 고기를 구워 먹어도 마늘은 늘 함께 합니다. 우리 몸에 좋은 마늘에 대해서 알아보고 효능과 부작용을 모두 알려드리겠습니다 참고로 제 위가 많이 아파서 마늘을 좋다고 먹고 나면 좀 아팠던 것 같습니다. 워낙 효능이 뛰어난 식품이라서 즐겨 먹는 편입니다. 내 몸에 맞고 적당히 섭취를 해야 한다는 것입니다. 1: 마늘의 효능 1, 마늘과 심장 건강 마늘은 심장 건강에 많은 이점을 제공합니다. 심장병 예방과 관련된 연구에서, 마늘은 혈압을 낮추고 혈관을 확장시키는 데 도움을 줄 수 있음이 입증되었습니다. 마늘은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 도움을 주어 동맥 경화의 위험을 줄.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
