728x90 반응형 밤호박의요리1 영양만점의 단호박,밤호박의 효능과,레시피 영양만점의 '단호박, 밤호박의 효능과 영양요리 레시피, 활용 슈퍼에 가면 큰통에 가득 담아놓은 호박을 볼 때마다 호박을 꼭 사게 됩니다. 다양하게 활용할 수 있고 영양도 좋아서 농사 지어 주신 분들께 고맙기도 합니다. 지금 제주도의 밤호박이 나오는 시기입니다. 제철에 미리 준비하여 일부는 냉동실에 보관하면서 먹을 수 있습니다 가을이 되면 단호박과 밤호박이 농산물 시장 이 두 종류의 호박은 맛과 영양 면에서 뛰어나며, 우리 건강에 많은 이점이 많으니 많이 챙겨서 드세요. 단호박과 밤호박의 효능과 영양 &다양한 활용 방법 1. 단호박과 밤호박의 효능과 영양 단호박 단호박, 베타카로틴과 비타민 A가 풍부하여 눈 건강을 증진시키고, 피부를 촉촉하게 유지합니다. 더불어 항산화 작용으로 자유 라디칼을 줄여 면역력 .. 2023. 8. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
