728x90 반응형 영양제1 슈퍼푸드 브로콜리와 브로리코 영양제 그리고 요리 레시피 브로콜리와 브로리코의 특징과 건강에 미치는 영향, 건강에 좋은 브로리코와 브로콜리의 좋은 점 채소 중에서도 건강에 좋은 식재료로 널리 알려진 브로콜리와 브로리코에 대해 알아보는 글입니다. 브로콜리는 그 자체로도 맛과 영양을 가진 슈퍼푸드로 인기가 높으며, 브로리코는 브로콜리의 특성을 활용하여 개발된 신제품으로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 브로콜리와 브로리코의 특징과 건강에 미치는 영향에 대해서 알려드립니다. 브로콜리의 특징과 건강 효과 브로콜리는 식이섬유, 비타민 C, 비타민 K, 칼슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한, 식물성 성분 중에서는 특히 셀레늄과 크루세인 같은 활성 성분이 풍부하여 항산화 작용과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 브로콜리의 항암 작용과 심혈관 건강에 긍정적인.. 2023. 7. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
