본문 바로가기
728x90
반응형

행복한건강전도사88

청춘들이 좋아하는 최고의 네플릭스 영화들 청춘들이 좋아하는 최고의 네플리스 영화들. [이사랑 최선일까?] 영화를 보는 우리 스스로 선택해야 하는 결말을 생각만 해도 즐겁다. 로맨틱한 이야기와 코믹함이 즐거움을 더해준다. 제목도 "이 사랑 최선일까?" 인터렉티브 콘텐츠인 시청자가 직접 선택하는 캐미의 선택? 인생이란 여러가지 중에서 세 남자사이에서 많은 갈등을 하게 하는 누구나 한번은 겪어볼 만한 줄거리는 신선하고 코믹이 첨가되어 더욱 즐거운 영화이다. 인간 개인에게서 나오는 매력은 모두 다르다. 여기에서 나와 맞는 캐미는 과연 어떻게 선택을 해야 결말에 후회가 없을까? 한 번쯤 생각해 보게 하는 청춘영화 즐감하길 바란다. 과연 주인공 그녀는 누구를 선택할까? 네플릭스 꼭 보면 좋은 영화들 1, 신데렐라의 크리스마스 2, '퍼펙트데이트.' 3, .. 2023. 9. 12.
모로코 지진 현황과 국제사회 지원 모로코 지진 현황과 국제사회 지원 모로코 지진의 피해로 슬픔, 세계나라들의 인본주의적인 도움 모로코 내무부 발표 사망자 상황 부상자 2059 명중 1404명 위중 극한 가뭄 속 산악지역 고립상태 건조한 날씨로 인하여 모든 여건이 더욱 어려운 상황이다. 내무부는 진앙에서 가까운 산악 지역 외에 마라케시, 아가디르, 카사블랑카 지역에서도 사상자가 나왔다고 덧붙였다. 세계보건기구(WHO) 이재민 추산 숫자 30만을 넘을 것으로 추산함 미국지질조사국 모로코 남부 아틀라스 산맥의 오우카이메데네 인근 지역에서 8일 밤 11시 11분 규모 6.8의 지진이 발생했으며 진원은 지표면에서 약 26㎞ 아래였다고 발표했다. 또 20분 뒤에는 규모 4.9의 여진도 발생했다고 밝혔다. AP통신 오루아르가네 계곡에서 지진 발생 전.. 2023. 9. 11.
양배추와 사과의 영양 건강한 당신을 위한 슈퍼푸드 "양배추와 사과의 영양 건강한 당신을 위한 슈퍼푸드" 아침 사과와 오트밀 요구르트 호두를 갈아서 오트밀빵을 만들려고 하다가 생각났습니다 사과의 영양분은 정말 대단하다는 생각과 양배추 십자화과 채소들도 신기할 정도로 많은 영양에 대한 조화가 위대하기까지 생각했습니다 채소들을 하나하나 보면 아름답고 모양들이 신비스러워요 색상들도 모두 너무 아름다워요 조직들을 보면 더욱 예술입니다. 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 균형 잡힌 영양가 있는 유지하는 것은 전반적인 웰빙에 필수적입니다. 믿을 수 없을 정도로 영양가가 높은 두 가지 재료인 양배추와 사과는 슈퍼푸드로 필수 영양소로 가득 차 있으며 다양한 건강상의 이점을 가득합니다 양배추와 사과를 일상 식단에 포함시키는 이 최고의 재료입니다. 양배추란, 강력한 영양소십.. 2023. 9. 9.
최적의 건강을 위한 최고의 나의 최애 슈퍼 푸드 목록 최적의 건강을 위한 최고의 나의 최애 슈퍼푸드 목록 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 좋은 건강을 유지하는 것은 많은 개인에게 최우선 과제가 되었습니다. 매일 아침에 고민하는 것은 슈퍼푸드를 선택해서 실행을 하는 것으로 아침 루틴을 실천하려고 합니다. 가장 중요한 일상에서의 식탁을 슈퍼푸드로 책임을 질 수 있도록 미리 쇼핑 후 냉장고에 준비를 해두면 가장 좋은 습관입니다. 1, 성공하는 슈퍼푸드 식습관루틴 한 가지 방법 슈퍼푸드를 식단에 포함 슈퍼푸드는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양이 풍부한 식품입니다. 최적의 건강을 위한 최고의 슈퍼푸드를 과일, 야채, 곡물의 세 가지 범주로 나누어 살펴보겠습니다. 2, 자연이 주는 자연의 최고의 영양소 1, 블루베리 작지만 강력한 이 열매에는 항산화제, 특히 안.. 2023. 9. 7.
건강 검진 병원 선호도 순위 우리나라 건강검진 병원 선호도 순위 어제 오랜만에 친구에게 전화벨이 울렸습니다 일을 마치고 친구에게 리콜을 하여 통화를 마치고 감사의 마음이 가슴으로 가득 차 올랐습니다. 보험을 해약하려고 생각하던 중이었던 나에게 친구가 건강검진을 권유하는 전화였습니다. 그래서 오늘 건강검진 예약을 하려고 합니다 잊고 하루하루 보낸 나는 정신이 번쩍 듭니다 친구는 가을선물로 건강검진 권유를 해 주었습니다. 친구에게 고마운 마음으로 검진예약을 우선으로 하려고 합니다. 보험사가 직업인 친구는 요즘 주변에서 많은 일들이 일어나고 있다며 건강검진의 중요성을 다시 한번 강조를 해 주었습니다 여러분들도 잊지 마시고 다른 것보다 건강은 0순위로 챙기며 사시길요 우리가 티스토리도 쓰고 블로그도 글을 쓰고... 건강이 없으면 아무 소용.. 2023. 9. 6.
저탄수화물 식단을 선택하면 건강한 노후의 판도를 바꾼다 건강한 노년을 위한 추구하는 데 있어 저탄수화물 식단은 판도를 바꿀 수 있습니다. 체중 관리에 도움이 될 뿐만 아니라 혈당 조절 개선과 전반적인 웰빙에도 도움이 됩니다. 노련한 독자들을 위해 우리는 몸에 영양을 공급할 뿐만 아니라 입맛도 즐겁게 해주는 맛있는 저탄수화물 요리 10가지 1. 구운 치킨 샐러드: 바삭바삭한 혼합 채소와 육즙이 풍부한 구운 닭 가슴살을 얹은 요리로 시작하세요. 톡 쏘는 비네그레트를 뿌리고 오이, 피망 등 좋아하는 저탄수화물 채소를 추가하세요. 탄수화물은 적으면서도 풍미가 가득한 상쾌하고 만족스러운 샐러드입니다. 그릴드 치킨 샐러드는 맛을 인색하지 않으면서 영양가 있고 저탄수화물 옵션을 찾는 노인들을 위한 고전적인 선택입니다. 이는 보다 건강한 생활 방식을 받아들이는 즐거운 방법.. 2023. 9. 5.
728x90
반응형

티스토리툴바